投資不是看圖就好，還要懂「人心」
在加密貨幣這個波動劇烈的市場裡，價格不是只由基本面與技術面決定，市場情緒才是最不可忽略的第三勢力。而「恐懼與貪婪指數（Fear & Greed Index）」就是用來量化情緒的利器，讓你一眼看出市場是瘋狂還是恐慌。
加密貨幣的恐懼與貪婪指數是什麼？
這個指數由數據網站 Coinglass 提供，專為比特幣與加密貨幣市場設計，數值範圍為 0 到 100：
- 0～24：極度恐懼（Extreme Fear）
- 25～49：恐懼（Fear）
- 50：中性（Neutral）
- 51～74：貪婪（Greed）
- 75～100：極度貪婪（Extreme Greed）
你可以把它視為一種市場「情緒溫度計」，幫助你判斷群眾心理可能會往哪裡走。
這個指數怎麼計算出來？
恐懼貪婪指數是綜合多種資料來源所計算的結果，主要包括：
| 指標來源 | 比重 | 說明 |
|---|---|---|
| 波動率 | 25% | 與過去 30、90 天的平均波動做比較，波動越大，恐懼越高 |
| 交易量與動能 | 25% | 若成交量明顯高漲且價格上漲，代表市場更貪婪 |
| 社群討論熱度 | 15% | 包含 Twitter、Reddit 上的情緒分析與關鍵字熱度 |
| Google 趨勢 | 10% | 「Bitcoin」等詞的搜尋量快速增加，通常代表情緒偏激 |
| 市場調查 | 15% | 包括投資人信心調查（目前已停用） |
| 比特幣市佔率 | 10% | BTC 主導率上升代表恐懼，下降代表貪婪（投資人偏好小幣種） |
如何解讀恐懼與貪婪指數？
恐懼（Fear）
當指數低於 50，市場處於恐懼階段。這可能意味著大家在拋售，價格壓力較大，但同時也可能出現「超跌反彈」機會。
貪婪（Greed）
指數高於 50，代表市場情緒偏樂觀。尤其超過 75，往往是市場過熱、容易見頂的階段。
「極端情緒」常是反向指標
- 極度恐懼 → 可能是低點（大家都不敢買，正是聰明錢進場時）
- 極度貪婪 → 可能是高點（過度樂觀容易形成泡沫）
因此許多交易者會反向操作恐懼貪婪指數，當成短期進出場的輔助判斷。
恐懼貪婪指數有什麼缺點？
雖然這個指數直觀又好用，但也有幾個注意事項：
- 以比特幣為主，無法代表所有幣種情緒
- 延遲性與失真問題，尤其在事件驟變時（如交易所倒閉）
- 不適合單獨用於交易決策，建議搭配技術分析或基本面觀察
實戰應用：怎麼把指數用進交易策略？
- 作為短期交易信號參考
指數低於 20 可開始關注超跌反彈機會；超過 80 則考慮逐步減碼。 - 結合技術指標使用
搭配 RSI、MACD、支撐壓力區一起分析，有助提高判斷準確度。 - 觀察週期變化趨勢
用日線、週線對比情緒變化，掌握市場氣氛是否由貪轉怕。 - 用來做資產配置節奏調整
恐懼時加碼穩定幣換現貨，貪婪時轉回穩定幣控風險。
哪裡可以查看即時恐懼貪婪指數？
- Alternative.me – Crypto Fear & Greed Index
- CoinMarketCap 上的情緒追蹤工具
- TradingView 上也能找到社群自製指標套件
